Sol Nazzar es una facilitadora de yoga, vegetariana, y hermosa persona. Con ella hablamos sobre cómo lo que comemos por todos los sentidos realmente nos alimenta, sus experiencias creciendo como vegetariana, y porqué es tan importante las intenciones al cocinar. Un episodio hermoso.

El tercer episodio de Y ¿qué comiste? adonde hablamos con la Chef y restaurantera Patricia Casanova sobre como su vida ha girado alrededor de la comida, y sus sueños, miedos, y retos en el mundo gastronómico.

Acompañame a conocer un poco más detrás de este episodio tan lindo. Te cuento un poco sobre quién fué Tia Nena, y porqué este episodio fue tan especial para mi.